Η χρόνια αϋπνία σκοτώνει... Η χρόνια αϋπνία σκοτώνει...

Η επίμονη έλλειψη ύπνου μπορεί να σας στείλει πιο νωρίς για… μόνιμο ύπνο... Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε μια 40ετής έρευνα, η οποία είχ...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Όλα εκείνα που χρειάζεται να ξέρεις για τον κουρκουμά Όλα εκείνα που χρειάζεται να ξέρεις για τον κουρκουμά

Τελικά πόσο κουρκουμά θα πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά για να αποκομίσουμε όλα τα αντιφλεγμονώδη οφέλη... του; Κουρκουμάς, ένα μπαχα...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Τα 8 καλύτερα αντιβιοτικά της φύσης που καταπολεμούν τα βακτήρια στο σώμα μας Τα 8 καλύτερα αντιβιοτικά της φύσης που καταπολεμούν τα βακτήρια στο σώμα μας

Τα βακτήρια είναι μικροοργανισμοί που μπορεί να αποδειχθούν τόσο φίλοι, όσο και εχθροί στο σώμα και στην υγεία μας. Κάποια είδη βακτηρίων β...

Διαβάστε τη συνέχεια...

ΥΠΕΡΧΟΡΤΑΣΤΙΚΟ «ΠΡΑΣΙΝΟ» ΚΕΪΚ ΑΠΟ ΑΠΟΒΛΗΤΑ ΤΥΡΟΓΑΛΟΥ, ΜΕ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΜΠΝΕΥΣΗ ΥΠΕΡΧΟΡΤΑΣΤΙΚΟ «ΠΡΑΣΙΝΟ» ΚΕΪΚ ΑΠΟ ΑΠΟΒΛΗΤΑ ΤΥΡΟΓΑΛΟΥ, ΜΕ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΜΠΝΕΥΣΗ

Μοιάζει με κοινό κέικ, έχει βάρος μόλις 80 γραμμάρια, αρκεί όμως για να συντηρήσει τον ανθρώπινο οργανισμό επί ένα 24ωρο, καθώς περιέχει τι...

Διαβάστε τη συνέχεια...

Όλα όσα θα αλλάξουν μέσα στα επόμενα 5 χρόνια στην υγεία και στα φάρμακα Όλα όσα θα αλλάξουν μέσα στα επόμενα 5 χρόνια στην υγεία και στα φάρμακα

Τεχνολογίες αιχμής θα φέρουν την επανάσταση στο χώρο της υγείας. Ξεχώρισαν φέτος και έχουν μεγάλες πιθανότητες να μπουν στη ζωή μας σύντομ...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Τροφές -εκτός από κρέας- που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη Τροφές -εκτός από κρέας- που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη

Για να λειτουργήσει σωστά ο οργανισμός χρειάζεται να λαμβάνει καθημερινά κάποια θρεπτικά συστατικά, ανάμεσα τους και η πρωτεΐνη. Και μπορεί...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 11 τροφές που σε μεγαλώνουν πριν την ώρα σου! 11 τροφές που σε μεγαλώνουν πριν την ώρα σου!

Η αλήθεια είναι ότι μετά τα 25 η ιδέα του να δείχνεις μεγαλύτερος παύει να είναι πλέον ελκυστική, είτε είσαι άνδρας, είτε γυναίκα. Τη μία μ...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Θρόμβωση λόγω ηλεκτρονικού υπολογιστή Θρόμβωση λόγω ηλεκτρονικού υπολογιστή

Η καθιστική ζωή, η χρήση του ηλεκτρονικού υπολογιστή, η πολύωρη παρακολούθηση της τηλεόρασης και η... απουσία ικανοποιητικής σωματικής άσκ...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Διατροφή για να προλάβετε τις πέτρες στα νεφρά Διατροφή για να προλάβετε τις πέτρες στα νεφρά

Η νεφρολιθίαση, ευρύτερα γνωστή ως «πέτρα/ πέτρες στα νεφρά», αποτελεί μια νόσο του ουροποιητικού συστήματος, η οποία εμφανίζεται... όταν ...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Πώς να εξασκήσετε την ενσυνείδητη διατροφή για υγιέστερη σχέση εγκεφάλου-εντέρου Πώς να εξασκήσετε την ενσυνείδητη διατροφή για υγιέστερη σχέση εγκεφάλου-εντέρου

Είναι σχεδόν αδύνατο να θεραπεύσει κανείς ένα διαταραγμένο γαστρεντερικό σύστημα, χωρίς να λάβει υπόψη την επίδραση του στρες και του... σ...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Οι κίνδυνοι που κρύβει η άμμος Οι κίνδυνοι που κρύβει η άμμος

Η άμμος κρύβει πολλούς κινδύνους. Οι μύκητες και οι ιοί, όπως αυτός των ανθρώπινων θηλωμάτων (ΗΡV) ο οποίος ευθύνεται για την εμφάνιση της ...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Πόσο υγιεινό είναι το πρωινό σας; Πόσο υγιεινό είναι το πρωινό σας;

Σχεδόν κάθε δίαιτα και κάθε διαιτολόγος αναφέρουν ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Ότι μας δίνει ενέργεια καθημερινά ...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Το αγελαδινό γάλα εμποδίζει την απορρόφηση της λεβοθυροξίνης Το αγελαδινό γάλα εμποδίζει την απορρόφηση της λεβοθυροξίνης

H λεβοθυροξίνη είναι μια πολύ κοινή φαρμακευτική αγωγή για τους πάσχοντες από υποθυρεοειδισμό και λαμβάνεται από εκατομμύρια ανθρώπους σε ό...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Πρωινό, καφές και άσκηση θωρακίζουν την καρδιά Πρωινό, καφές και άσκηση θωρακίζουν την καρδιά

Πολύ σημαντικό είναι το πρωινό γεύμα για την υγεία της καρδιάς. Η μελέτη "Κορινθία", που εκπονήθηκε από μεγάλη ομάδα καρδιολόγων ...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό Τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό

Στην προσπάθεια ενίσχυσης του ανοσοποιητικού μας, η διατροφή μας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Επειδή οι ιώσεις καλά κρατούν, είναι σημαντικό...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Οι καπνιστές που τρώνε υγιεινά έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν ΧΑΠ Οι καπνιστές που τρώνε υγιεινά έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν ΧΑΠ

Στα φρούτα και τα λαχανικά βρίσκεται η ασπίδα προστασίας των καπνιστών και των πρώην καπνιστών από τον κίνδυνό τους να εμφανίσουν Χρόνια Απ...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Λαχανάκια Βρυξελλών: H «ανυπέρβλητη» διατροφική τους αξία Λαχανάκια Βρυξελλών: H «ανυπέρβλητη» διατροφική τους αξία

Με ευρωπαϊκή καταγωγή, με μικροσκοπικό μέγεθος και με ένα μεγάλο «οπλοστάσιο» θρεπτικών συστατικών, τα λαχανάκια Βρυξελλών αποτελούν έναν ι...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Κρυολόγημα: φωτίζοντας τις άγνωστες πλευρές του Κρυολόγημα: φωτίζοντας τις άγνωστες πλευρές του

Γράφει ο ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ-ΩΤΟΡΙΝΟΛΑΡΥΓΓΟΛΟΓΟΣ ΑΒΟΥΡΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Το κοινό κρυολόγημα, γνωστό και ως οξεία ρινοφαρυγγίτιδα, κόρυζα ή απλώς κρυολόγημα...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 11 λόγοι για τους οποίους ΠΡΕΠΕΙ να τρώμε σοκολάτα 11 λόγοι για τους οποίους ΠΡΕΠΕΙ να τρώμε σοκολάτα

Σύμφωνα με τα επιστημονικά ευρήματα, η κατανάλωση σοκολάτας, όχι μόνο δεν απαγορεύεται, αλλά επιβάλλεται. Αρκεί να γίνεται επιλεκτικά και μ...

Διαβάστε τη συνέχεια...

 Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Συμβουλές για καλύτερο ύπνο Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Συμβουλές για καλύτερο ύπνο

Γράφει: Διάκος Θοδωρής Αν πάσχετε από ρευματοειδή αρθρίτιδα, ο πόνος στις αρθρώσεις σας μπορεί να επιβαρύνει πολύ τον ύπνο σας. Και, όπως ...

Διαβάστε τη συνέχεια...

Πολιτικη

 
Top